健康コラム

流行りのダイエット「オゼンピック」って実際どうなの?急な痩せすぎと”オゼンピックフェイス”の正体とは?

未分類 2025年6月16日

はじめに

最近、アメリカなどで話題になっている「オゼンピック」という薬をご存じですか?
もともとは糖尿病の治療に使うお薬ですが、食欲をおさえて体重がへるというはたらきがあるため、「ダイエット薬」としても注目されています。

でも、やせるスピードが早すぎると、体や顔に思わぬ変化が出ることがあるという話も出てきています。
この記事では、オゼンピックのはたらきや、体にどんな変化が起こるのかを、中立的な立場で説明します

1. オゼンピックってどんな薬?(他にも名前があるよ)

オゼンピックには、「セマグルチド(semaglutide)」という成分が入っています。これは、体の中で食べた後に出るホルモンのような働きをするもので、以下のような効果があります。

  • 血糖値を下げるお手伝い
  • 胃の動きをゆっくりにする
  • 食欲をおさえる

このセマグルチドという成分は、オゼンピック(Ozempic)だけでなく、別の名前で販売されていることもあります。

たとえば…

商品名主な使い方
オゼンピック(Ozempic)糖尿病の治療用(週1回注射)
ウゴービ(Wegovy)肥満治療・ダイエット用(週1回注射)
リベルサス(Rybelsus)飲み薬タイプのセマグルチド(糖尿病治療)

このように、薬の名前が違っても「同じ成分」の場合があるので、もし気になる薬があったら、医師や薬剤師さんに「これってオゼンピックと同じですか?」と聞いてみると安心です。

2. 気をつけたい体の変化

オゼンピックを使っていると、「おなかが張る」「気持ち悪くなる」「便秘になる」といった胃腸の不調が出ることがあります。

とくに、「胃の動きがすごくゆっくりになってしまう(胃まひ)」という症状が報告されていて、食べ物がうまくおなかから出ていかなくなることもあるそうです。

もちろん、こういったことが起こるかどうかは人によって違います。

3. オゼンピックフェイスって何?

急に体重がへると、顔の脂肪や筋肉も少なくなることがあります。
そのせいで、

  • ほっぺたがこける
  • 目のまわりがくぼむ
  • あごのラインがたるむ

といった見た目の変化が起きることがあります。
これを**「オゼンピックフェイス」**と呼ぶ人もいます。

薬のせいというよりは、急にやせたことが原因だと考えられています。

4. やめた後に太りやすくなる?

オゼンピックをやめると、また体重がもとにもどってしまう人もいます
ある研究では、薬をやめてから1年くらいで、減った体重の半分以上がもどったという例もあるそうです。

薬を使っても、生活の習慣(食事・運動など)を変えないままだと、体重がもどりやすいということですね。

5. 薬にたよらない体づくりも大事

オゼンピックは、医師の指示のもとで使えば、体の調子をととのえるための一つの方法です。
でも、「薬だけで全部なんとかなる!」と考えるのはちょっと危ないかもしれません。

ふだんの生活の中で、

  • 姿勢をととのえる
  • 栄養バランスのいい食事
  • 体をよく動かす
  • しっかり眠る
  • 心をリラックスさせる

といった基本的なこともすごく大事なんです。
とくに「姿勢」は、呼吸や内臓の動きにもかかわるので、健康の土台になります。

おわりに

この記事は、「オゼンピックってすごい!」とか「使っちゃダメ!」という話ではありません。
あくまで「こういう働きがある薬で、こういう変化もあるんだよ」ということを中立の立場から紹介するもので、使うかどうかは医師と相談して決めることが大切です。

そして、どんな方法でも「自分の体を大切にする気持ち」がいちばん大切だと思います。
この記事が、健康や生活の習慣について考えるきっかけになればうれしいです。

※本記事は、一般的な情報提供を目的としており、治療や診断の代替を意図するものではありません。
詳細は医師・医療専門職にご相談ください。

参考文献・出典:

  • Chaudhry, M. et al. (2024). Semaglutideと胃麻痺. Cureus.
  • JAMA Network. GLP-1薬の副作用.
  • UBC Gastroparesis Study.
  • Wiley Clinical. Ozempic Face Review.
  • PMC: Massive Weight Loss and Facial Tissue Change.
  • Cleveland Clinic: 顔の変化と体重減少の関係.

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